Description
Glony morskie wakame to klasyczny produkt kuchni japońskiej i koreańskiej. Są doskonałym dodatkiem do zup (np. miso), bulionów (dashi), sałatek, makaronów, dań wegetariańskich (zwłaszcza z roślin strączkowych). Wakame to również składnik popularnej sałatki z ogórkiem, będącej przystawką do sushi.
Skład:
- Wodorosty morskie Wakame (Undaria pinnatifida)
Wartości odżywcze na 100 g:
- energia: 577 kJ / 138 kcal
- tłuszcz: 4 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g
- węglowodany: 41,8 g
- w tym cukry: 0 g
- białko: 18 g
- sól: 23,7 g
Reviews
There are no reviews yet.